Медальоны тунец, треска, брокколи
В корзину
Способ приготовления:
Разогрейте духовку до 150 градусов и выпекайте 15 минут, переверните медальоны и выпекайте еще 15 минут.
Также можно обжарить в масле на сковороде с двух сторон по 10-15 минут, желательно перевернуть 1раз.
Энерг. ценность
135.6 ккал
Состав
тунец желтоперый, треска атлантическая, брокколи, вода, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, яйцо, лук репчатый, соль, перец черный молотый