Состав: камбала-дальневосточная, лук репчатый свежий, соль поваренная пищевая, перец черный молотый. Тесто: мука пшеничная в/с, вода питьевая, яйца куриные, масло подсолнечное дезодорированное, соль поваренная пищевая

Состав: минтай-дальневосточный, лук репчатый свежий, вода питьевая, соевый белок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый. Тесто: мука пшеничная в/с, вода питьевая, яйца куриные, масло подсолнечное дезодорированное, соль поваренная пищевая

Пельмени из судака

Пельмени из терпуга

Калорийность в 100 г. блюда - 210 ккал, 880 кДж. Пищевая ценность: жиры - 11 г., белки - 9 г., углеводы - 19 г.

Угощение для гурманов, которые обожают морепродукты и все, что с ними связано. Мясо горбуши с брокколи можно считать идеальным сочетанием. Плотная рыба со сливочным вкусом. Но главное, медальоны можно приготовить за 2 минуты для полезного изысканного ужина на сковороде или в духовке. Вкусное диетическое блюдо на все случаи жизни!

Медальоны из форели с броколли обладают нежным вкусом и питательными свойствами, идеально сочетая в себе свежесть рыбы и полезность овощей. Эти аппетитные кусочки форели, приготовленные на пару или запеченные, сохраняют все витамины и минералы, в то время как брокколи добавляет яркость и текстуру. Блюдо не только красиво выглядит, но и насыщает организм полезными веществами, такими как омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты. Подходит для тех, кто следит за своим питанием, и станет отличным дополнением к здоровому меню. Подается с легким соусом или гарниром, чтобы подчеркнуть вкус.