Брюссельская капуста 500 гр
В корзину
Брюссельская капуста обладает высокой питательной ценностью и содержит множество важных питательных веществ.
Овощ является низкокалорийным продуктом. И богат клетчаткой. А это делает его отличным выбором для людей, стремящихся снизить вес или поддерживать здоровое тело. При этом, он создаёт ощущение сытости, помогает контролировать аппетит и способствует сбалансированному питанию.
Важно отметить, что польза брюссельской капусты максимальна при употреблении её в свежем виде. Например, в составе различных салатов. Или после минимальной термической обработки. Если вы, конечно, хотите сохранить питательные свойства. А регулярное включение брюссельской капусты в рацион питания поможет обеспечить организм необходимыми питательными веществами. И поддерживать общее здоровье.
Калорийность в 100 г. блюда -35 ккал, 150 кДж. Пищевая ценность: жиры - 0,4 г., белки - 4 г., углеводы - 4 г.